Minitrampolin Ratgeber – Wer eine neue Möglichkeit sucht seine Fitness zu steigern und auf große Trainingsgeräte verzichten möchte, für den ist ein Minitrampolin genau das Richtige. Diese oftmals auch als Indoor- oder Fitnesstrampolin bezeichneten Trainingsgeräte haben im Schnitt einen Durchmesser von 100 bis ca. 140 Zentimeter und eine Höhe von 15 – 30 Zentimetern, sodass sie auch in kleinen Wohnungen oder Nebenräumen genutzt werden können.
Gutes für den Körper
Mit Hilfe eines Minitrampolins können viele verschiedene Work-out-Übungen durchgeführt werden. Aus diesem Grund werden Trampoline nicht zuletzt auch in Fitnessstudios immer beliebter. So werden Trampolinkurse vielerorts angeboten und auch das Internet hat eine Vielzahl an Trainingsvideos parat, um das Minitrampolin bestmöglich zu nutzen. Sowohl die Balance als auch die Koordinationsfähigkeit der Körper verbessert sich durch regelmäßiges Training. Selbstverständlich ist ein Minitrampolin auch ein idealer Helfer für die Reduzierung des Körpergewichts, da beim Training viele Kalorien verbrannt werden und sich die Ausdauer kontinuierlich steigert.
Beim Trampolintraining verbraucht man des Weiteren, bei richtiger Ausführung, etwa doppelt so viele Kalorien wie beim Joggen und das wesentlich gelenkschonender, sodass auch beleibtere Trainierende es problemlos nutzen können. Je nach ausgeführten Übungen können so in der Stunde bis zu 1.200 Kalorien verbrannt werden, im Vergleich dazu verbraucht man beim Joggen lediglich etwa 500 Kalorien pro Stunde.
Kriterien bei der Auswahl des Minitrampolins
Vor allem, wenn das Minitrampolin beim Abspecken helfen soll, ist auf dessen maximale Belastbarkeit zu achten. Günstige Modelle bieten nämlich oftmals lediglich eine Belastbarkeit von etwa 100 Kilogramm, sodass bei höherem Körpergewicht zu einem anderen Modell gegriffen werden muss. Auch medizinische Trampoline besitzen oftmals eine eher niedrige Belastbarkeit von etwa 85 Kilogramm, sodass auch diese sich nur für einen bestimmten Anwenderkreis eignen. Hinsichtlich der Höhe des Trampolins unterscheiden sich die erhältlichen Modelle auch. Wenn das Trampolin auch zum hohen Springen genutzt werden soll, so ist es ratsam, eine Höhe von mindestens 20 bis 30 Zentimetern auszuwählen.
Sollen hingegen lediglich einfache Übungen mit dem Gerät ausgeübt werden, so ist eine Höhe von 15 Zentimetern ausreichend. In einer kleinen Wohnung ist es nicht immer praktisch, ein Minitrampolin andauernd im Raum stehen zu haben. Sofern das Trampolin also nach jeder Nutzung weggeräumt werden soll, so ist ein leichtes Gewicht des Geräts beim Wegräumen vorteilhaft. Auch sind zusammenklappbare Modelle erhältlich, welche das Verstauen, beispielsweise im Schrank, stark vereinfachen. Im Handel sind viele verschiedene Modelle von Minitrampolinen vorzufinden.
Die Auswahl reicht von hochwertigen, für regelmäßige Fitnessübungen gedachten Trampolinen von JumpSport oder MaXimus bis hin zu günstigen Modellen für den Gelegenheitsnutzer beispielsweise von Hudora oder Klarfit. Um einen Überblick über die Vielzahl an Minitrampolinen auf dem Markt zu gewinnen, haben wir aktuellste Minitrampoline dem Praxistest unterzogen. In unseren Tests haben wir besonders auf die Vor- und Nachteile der Modelle geachtet und unsere Ergebnisse in übersichtlichen und ausführlichen Testberichten auf dieser Seite gesammelt.
Die besten Minitrampolins im Vergleich
Folgende Minitrampolins stehen im Test und Vergleich:
Minitrampolin Vergleichssieger
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Der Vergleichssieger im Vergleich mit anderen Minitrampolin Produkten ist "FIT BOUNCE PRO – Best Seller – faltbares". Dieser hat die Note "sehr gut" bei der Beurteilung mit 20 anderen Minitrampolin Artikeln aufgrund von Kundenstimmen erzielt und ist für den Kaufpreis von 299,00 EUR erhältlich. Nach der Analyse der Top-Artikel ergibt sich mit "Bluefinity Trampolin mit Stange" der Preis-Leistungssieger mit einer Note von "sehr gut" Dieser ist für den Preis von 79,90 EUR zu erhalten und hat eine Wertung von 94 Prozent bekommen.
Auf der Seite produkt-test.net haben Sie die Möglichkeit einen Überblick über Minitrampolin Artikel zu erhalten. Zudem stellen wir Ihnen die besten, günstigsten und beliebtesten Produkte vor, was in der folgenden Bestseller-Liste für Minitrampolin zusammengefasst wird:
Minitrampolin Bestseller
- FITNESS-TRAMPOLIN: Farbe: schwarz-rot; Ø Trampolin ca.126cm (von Ecke zur Ecke); Ø Sprungtuch ca. 95cm (Ecke zur Ecke); Benutzergewicht bis 130kg; TÜV SÜD geprüft nach Klasse H, PPP 53371A: 2014
- LIEFERUMFANG: Fitness Trampolin, 36 Gummiseile, 5-fach höhenverstellbarer Griff, Randabdeckung, Spezialwerkzeug zum Spannen der Seile, detaillierte Aufbauanleitung
- DETAILS: Gelenkschonende & leise Federung; ideal für Jumping Fitness Übungen; abschraubbare Standbeine; rutschfeste Gummifüße; Trampolin hebt beim Springen nicht ab
- GRIFF: 5-fach höhenverstellbarer Griff gemessen vom Sprungtuch ca. 82, 90, 99, 108 und 117 cm; komplette Demontage der Haltestange mit Griff mit wenigen Handgriffen möglich
- AUFBAU: Unsere hochwertigen Gummiseile sind sehr zugfest, damit sie nicht so schnell ausleiern. Daher sind die Seile etwas schwerer zu spannen. Am besten geht es zu zweit. Die Mühe lohnt sich!
- ✔ BOUNCE & BURN, IN FORM KOMMEN, FIT WERDEN UND ABNEHMEN. Die im Lieferumfang enthaltene Rebounding DVD (Anfänger bis Fortgeschrittene) motiviert und vermittelt die korrekte Technik, während Sie Spaß haben und Kalorien verbrennen! Es erfolgt ein Workout des gesamten Körpers, bei dem gleichzeitig die Muskulatur in Form gebracht und gekräftigt wird.
- ✔ KEIN ZUSAMMENBAU ERFORDERLICH. Aufbau und Zusammenfalten in wenigen Sekunden durch praktisches Viertel-Faltdesign und Sprungfeder-Beine, die schnell Ein- und Ausklappbar sind. 32 starke Federn bieten Stabilität und eine weiche, gelenkschonende Federung.
- ✔ MAXIMALE BELASTBARKEIT 120 KG. Eine Haltestange kann bei Bedarf separat erworben werden - für alle, die etwas mehr Halt benötigen. Suchen Sie auf Amazon einfach nach "Haltestange für Bounce & Burn Minitrampolin" Asin # B01N1G4VCH
- ✔ ENORME GESUNDHEITSVORTEILE, wie erhebliche Fettverbrennung und hoher Kalorienverbrauch, gesteigerte Fitness des Herzkreislauf Systems, Kräftigung von Muskeln und Gelenken, Festigung der Haut, Lymphdrainage und Entgiftung des Körpers.
- ✔ FREUNDLICHER UND HILFSBEREITER KUNDENDIENST & VOLLE GEWÄHRLEISTUNG. Bringen Sie mit unserer neuen Bounce & Burn Mitgliedschaft Abwechslung in Ihr Training. Kontaktieren Sie uns auf Service@rebound-uk.com oder besuchen Sie www.rebound-uk.com und erhalten Sie Zugang zu einer großen Auswahl an Rebounding Workouts und motivierender Rebounding Musik.
- Sicherheit: Wird durch Haltestange gefördert
- Training: Fitnessgerät für den Indoor-Bereich
- Trend-Workout: Stomping möglich
- Effekt: Verbesserung von Balance, Kondition und Koordination
- Faltbar: Platzsparende Lagerung
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- Gelenkschonendes und gleichzeitig äußerst effektives Fitness-Training
- Durchmesser Fitness-Trampolin: ca. 101,6 cm, Durchmesser Sprungmatte: ca. 75 cm
- Gepolsterte Randabdeckung: ca. 14 cm, Mit Griff: Höhenverstellbar ca. 90-130 cm
- Hochwertiges Federungssystem mit Gummiseilen für mehr Elastizität
- Max. Belastung: 120 kg
- 2 Größen: Trampolin mit 91 cm Durchmesser - Auch mit einem Durchmesser von 96 cm erhältlich - Wählen Sie die passende Größe für Ihre Bedürfnisse aus
- Effektives Training: Trainiert Fitness, Koordination, Ausdauer und Balance - Sie beanspruchen etwa 400 Muskeln und verbrennen mehr Kalorien als beim Joggen
- Stabiler Stand: Anti-Rutsch-Füße aus Gummi sorgen für sicheren Stand - Kein Verrutschen auch bei anspruchsvollem Workout
- Strapazierfähig: Belastbar bis maximal 100 kg - Robustes Sprungtuch hält auch längerer Belastung stand
- Gesundheitsvorsorge mit Spaßfaktor: Die eingebaute Federung schont die Gelenke - Gleichzeitig bringt das Training Spaß und gute Laune
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- robustes Mini-Trampolin für den heimischen Gebrauch
- sowohl drinnen als auch draußen nutzbar
- strapazierfähige Sprungmatte in zwei Größen
- weichen Rahmenabdeckung über den Federn
- rutschhemmende Füße mit Gummienden für sicheren Stand
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- JUMPING POINTS (Pat.Pend.) für maximale TRAININGSEFFIZIENZ
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- PERFEKTES SPRUNGVERHALTEN durch 1A Hi-Elastic Gummizüge
- Sprungfläche: 98 cm für absoluten TRAININGSKOMFORT
- Höhenverstellbarer Haltegriff für Körpergrößen von 1,55 bis 1,95 M
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- Extrem robust und sehr weich gefedert, geräuschärmster Rebounder auf dem Markt. 1Meter Durchmesser.
- Zur Hälfte zusammenklappbar für einfaches Verstauen und leichten Aufbau, inkl. spezieller Sicherungsscharniere. Die Beine verfügen über einen starken Sprungfeder Mechanismus, der es möglich macht, diese innerhalb von Sekunden aus- und einzuklappen. Das stellt gegenüber den altmodischen Schraubbeinen einen enormen Vorteil dar, da das Gerät so wirklich nach jedem Gebrauch schnell verstaut und bei Bedarf genauso schnell wieder aufgebaut werden kann.
- Enthält eine stabile Tragetasche zum einfachen Transport und kann barfuß, in Socken oder mit Sportschuhen benutzt werden.
- Enthält einen speziellen Sprungzähler zur Messung der in jedem Workout absolvierten Sprünge!
- Unser spezielles Gummiseilsystem dehnt sich weiter als Metallfedern und bremst Sie zu einer wunderbar weichen, leisen Landung auf der Matte ab 30 qualitativ hochwertige Gummiseile, welche die Energie speichern, die während der Entschleunigung (Landung) aufgenommen wurde und diese in der Beschleunigung des Absprungs wieder freisetzen. Das erzeugt ein Gefühl der Schwerelosigkeit auf dem Höhepunkt des Absprunges, wie Schweben und ein müheloses Springen.
- Professionelle Gym Rebounder - Ideal für Fitness-Training, Gewichtsverlust, Lymphdrainage und Kern und gemeinsamer Stabilität Ausbildung Customer Service Deutsch german-support@maximuslife.co.uk
- Die robuste und hochwertige Rebounder auf dem Markt, die von vielen professionellen Athleten und Sport-Männer und Frauen verwendet.
- Sehr geringe Auswirkungen Bounce, fortschrittliche Federsystem und rutschfeste Oberfläche. Toll für Entgiftung und Lymphdrainage
- Wie in Tausenden von Fitness-Studios weltweit eingesetzt, inlcuding Whirlpools und ganzheitliche Therapeuten für die Entgiftung Zwecke
- Folding gefederte Beine für einfache Lagerung - kann bis zu 140kg Person Super Fast 3-5 Day Delivery!
- TÜV Nord Sicherheit getestet nach Prüfprogramm M 16/10
- Benutzergewicht bis 100 kg- Robustes Sprungtuch hält auch längerer Belastung stand
- PP Sprungmatte hat die perfekte Belüftung und wasserdichte Funktion, sicherer für den Körper und besser für Fitness-Sportarten.
- 5 verstellbare Höhen des T-förmigen Griffs sind von 111 bis 136 cm entworfen, um verschiedene AnforderungenInkl von Menschen in verschiedenen Höhen zu erfüllen.
- Gesundheitsvorsorge mit Spaßfaktor: Die eingebaute Federung schont die Gelenke - Gleichzeitig bringt das Training Spaß und gute Laune
- 🔥[Widerstandsfähige Federn & Edelstahl-Füße] - durch die einzigartige Technologie, die die Federn und die Füße des Trampolins verbessert hat, kann das Fitness Trampolin für mehr als 3 Jahre benutzt werden, ohne dass es anfängt zu rosten oder sich verbiegt. Es hat 32 sehr gute, widerstandsfähige Federn & feste Edelstahl-Füße, die ein Gewicht von bis zu 220 Pfund (100 kg) aushalten.
- 🔥[Strapazierfähiges Design der Trampolin Oberfläche] - hergestellt aus Oxford Tuch, das Fitness Trampolin bleibt über sehr lange Zeit extrem widerstandsfähig. Es zeichnet sich auch durch ein weiches, zartes Schlaggefühl aus, das Ihren Komfort garantiert.
- 🔥[Vorteile für Erwachsene & Kinder]- Mit dem Trampolin können Sie eine Vielzahl an Muskelgruppen trainieren und ein einzigartiges Cardio-Training absolvieren. Und es kann Kindern helfen, zu wachsen. Wenn Ihr Sohn oder Ihre Tochter noch im Wachstum ist, wird dieses Fitness-Trampolin ihre Gesundheit fördern und die interessanteste Übung für sie werden.
- 🔥[Einfach aufzubauen & zu reinigen] - Unser zusammenklappbares Trampolin kann ganz schnell aufgebaut werden und durch das Design mit Faltscharnieren auch schnell wieder abgebaut werden, inklusive detaillierter Bedienungsanleitung. Außerdem kann es platzsparend aufbewahrt werden.
- 🔥[100 % lebenslange Garantie] - Unsere LEBENSLANGE GARANTIE sichert Ihnen eine komplette Kostenrückerstattung innerhalb der ersten 90 Tage zu, sollte es nicht Ihren Erwartungen entsprechen und eine lebenslange Ersatzgarantie! Setzen Sie sich einfach mit uns in Verbindung!
- Die spezielle Bauweise dieses Trampolins sowie das Gummiseil Federungssystem eignet sich perfekt für intensives, sicheres und gelenkschonendes Trampolin workout.
- Die stabile Bauform des mini Trampoli mit 6 Füßen sowie der U-Haltestange, mit zusätzlich zwei weiteren Füßen, sorgt für sicheren Halt, selbst bei intensivem Workout.
- Das Trampolin kann sowohl mit oder auch ohne Haltestange benutzt werden
- Diese kann mit wenigen Handgriffen abmontiert werden. Perfekte trampolin fitness. Zudem Platzsparend und daher auch leicht verstaubar
- Ein perfektes und formschönes indoor trampolin / jumping fitness trampolin
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- Patentierte sehr haltbare Einzel-Gummiseil Aufhängung
- Gelenkschonend 40 % weicher gefedert als herkömmliche Stahlfedern
- Belastbarkeit variabel einfach einstellbar bis 120 kg
- Training jeder Körperzelle durch Schwerkraftwechsel
- Höchste Garantiezeiten auf Gummiseile und Matte
- Für den Indoorbereich: Ideal für das heimische Workout nach Feierabend - Sparen Sie sich den Gang ins Fitnessstudio - Die 2 Expander in Grün und Blau eignen sich dank der Haken für zahlreiche Übungen
- Vielseitig: Die Haltestange ist auf 3-fache Weise höhenverstellbar - Das kleine Trampolin lässt sich auch ohne Stange nutzen - Trainieren Sie Kondition und Balance - Expander unterstützen Muskelaufbau
- Sicherheit: Die Stange bietet Halt und vermindert das Verletzungsrisiko - Mit dem Spanner hängen Sie die Federn ein - Die 6 abnehmbaren Gummifüße hinterlassen keine Abdrücke oder Kratzer auf Belägen
- Praktisch: Nach dem Gebrauch falten Sie das Minitrampolin zusammen - Aufbewahrung und Transport werden durch die Tragetasche erleichtert - Ein zuschnürbares Tragenetz beherbergt die Fitnessbänder
- Basics des Indoor-Trampolins: Durchmesser des Trampolins: circa" 102 cm - Höhe des komplett aufgebauten Indoortrampolins: circa" 105, 112 bzw. 121 cm - Aus PP, Oxford-Gewebe, Stahl - In Schwarz-Blau
- Ideal Druckverteilung durch bewährte Dynair-Technik. Rutschfest auf allen Unterlagen
- Mehr Stabilität für Fußsprunggelenk. Extrem dynamischer Rebound (Trampolineffekt)
- Better Grip Oberfläche. Beidseitig verwendbar; Glasfaser-verstärkte Platte
- Vibration/Übertragung der Schwingungen auf den Körper; Auch für seitliches Anspringen konzipiert
- Lieferumfang: Togu Jumper Multifunktionales Trainingsgerät rot
- Die spezielle Bauweise der JOKA Fit Trampolin "Cacau" Serie sowie das Gummiseil-Federungssystem eignen sich perfekt für intensives, sicheres und gelenkschonendes Training. Das Benutzergewicht von 120kg, der Gesamtdurchmesser von 110cm mit einer Sprungfläche von 80cm bietet dem Semiprofi als auch dem aktiven Anfänger genügend Standfläche und Stabilität, selbst bei anspruchsvollsten Anwendungen und Übungen
- Die stabile Bauform des Rahmens mit 6 Füßen sowie der von 92-116 cm ausziehbaren Doppel-Haltestange, mit zusätzlich zwei weiteren Füßen, sorgt für sicheren Halt, selbst bei intensivem Workout.
- Das Workout auf dem Trampolin ist drei mal effizienter als beispielsweise Joggen. Neben vielen anderen Vorteilen wird die Lymphzirkulation durch das Springen angeregt.
- Diese ist wichtig für einen gesunden Stoffwechsel, man verbrennt mehr Schlacke und Fett - Die Folge: Gesundes Abnehmen, mit enorm viel Spaß!
- Bei allen JOKA Fit Trampolinen "Cacau" wird ein robustes Polypropylen Gewebe für das Sprungtuch verwendet, das UV-beständig und außerdem Wasser und Luftdurchlässig ist.
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- Neues Federungssystem mit Gummiseilen und Einzelaufhängung für dynamische Elastizität
- Sicherer, fester Stand des Trampolins durch Anti-Rutsch-Verkleidung
- Funktionsdesign in mehreren Tests perfektioniert
- Inkl. 3 Schulungs-DVD's für das Training zu Hause
- TÜV geprüft
- Therapie- und Fitnesstrampolin mit bester Federschwingung für Koordinations-, Kraft-, Ausdauer- und Haltungstraining
- Qualitativ höchstwertiger, pulverbeschichteter Stahlrahmen mit 100 cm Durchmesser und Schraubbeinen für schnelle Montage
- Made in Germany, Swiss Design und als einziges Trampolin von AGR (Aktion Gesunder Rücken) zertifiziert
- 3 Jahre Garantie auf Rahmen und Matte, 6 Monate Garantie auf Gummiseilringe
- Höchste bellicon-Qualität gepackt in unser Basic-Modell, welches für alle Anwender und Einsteiger geeignet ist
- Ø 95 cm
- Stahlrahmen mit stabilen und rutschfesten Standfüßen
- Randabdeckung stark gepolstert
- max. Gewichtsbelastung: 100 kg
- Kettler
- Marion Grillparzer
- Südwest Verlag
- 144 Seiten
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